Gland Surrénale
Les glandes surrénales (Glandular adrenalis, ad-renalis) sont deux petites glandes hormonales pyramidales, situées au-dessus des reins. Ils ont environ 2 cm de largeur 4 cm de long et épais et pèsent d'environ 5 à 10 g chacun. Une caractéristique principale est leur construction à deux couches. Ils ont un cortex et une moelle. Les deux ont des fonctions différentes et sont donc parfois considérés comme deux organes.
Médulla surrénale
La moelle épinière surrénale est étroitement liée au système nerveux végétatif. Il produit les deux hormones d'adrénaline et de norepinephrine, qui sont stockées dans des vésicules dans la moelle. Si nécessaire, ceux-ci ont stimulé la quantité correspondante d'hormones lors de la stimulation du système nerveux (sympathique). Ils ont un effet stimulant et conduisent à une activité cardiaque accélérée, à une augmentation de la pression artérielle et à une libération de glucose afin de répondre aux besoins énergétiques accrus. La circulation sanguine des muscles est également augmentée.
Cortex surrénal
Le cortex surrénal représente environ 75% de la substance totale des glandes surrénales. Ceci est dû aux différentes hormones qui se forment en trois couches différentes. Ceux-ci comprennent les corticoïdes minéraux, les glucocorticoïdes et les hormones sexuelles.
L'hormone la plus importante des corticoïdes minéraux est l'aldostérone, qui agit principalement sur le rein et aide à réguler l'équilibre électrolytique et hydrique. Il favorise la réabsorption du sodium et aide à retenir l'eau. Ainsi, il régule la pression sanguine et affecte le volume sanguin. (Dans le cas d'une fatigue surrénale, cela explique également l'effet positif de la consommation de sel de mer non raffiné dans l'eau, en raison de la carence en aldostérone, il est difficile pour les reins de conserver suffisamment de sodium et d'eau. Les glandes surrénales sont alors soulagées de la production d'aldesterone.)
Le rôle le plus important des glucocorticoïdes joue le cortisol et la cortisone . Les deux sont indispensables pour le corps et contrôlent la gestion du stress. Ils affectent le métabolisme des glucides, des lipide et des protéines. Ils sont tous deux des spécialistes du stress. En particulier, ils ont un effet catabolique et développent des protéines dans les muscles, les tissus adipeux et la peau. Ils favorisent la synthèse du glucose dans le foie, augmentant ainsi la glycémie et provoquant la dégradation des graisses pour augmenter la teneur en acides gras dans le sang. En outre, ils ont des effets anti-inflammatoires et supprime une réaction immunitaire écrasante, par exemple pour les allergies.
Les glucocorticoïdes sont libérés dans un rythme circadien, c'est-à-dire qu'ils sont soumis à des fluctuations jour-nuit (24h). Leur libération est contrôlée par l'hypothalamus. Il contrôle une autre région dans le cerveau, la glande pituitaire et règle son activité. La glande pituitaire libère alors une certaine quantité d' ACTH (hormone adreno-cortico-tropique) qui, à son tour, agit directement sur la glande surrénale et provoque la libération des hormones de stress. Dans la matinée, le niveau de cortisol le plus élevé doit être mesuré, minuit, la valeur la plus basse est atteinte. Dans les situations de stress, le niveau augmente normalement également.
Une autre zone du cortex surrénal est la production des hormones sexuelles masculines, les androgènes . Il s'agit principalement de la testostérone et DHEA. La testostérone a un effet anabolisant, elle engendre des protéines et affecte les caractéristiques sexuelles masculines.
Réponse au stress
Si l'organisme est exposé à une situation qu'il reconnaît comme un stress, l'ACTH est libérée par l'hypophyse dans une première réaction, ce qui stimule les glandes surrénales à une forte sécrétion de glucocorticoïdes (cortisol). Dans une deuxième étape, le système nerveux sympathique provoque la libération d'adrénaline et de norepinephrine (environ 80:20). Cette réaction ne fonctionne qu'à court terme, de sorte que le premier mécanisme prévaut dans le stress à long terme.
Le stress est considéré comme étant toutes les situations qui remettent en question le corps. Ceux-ci comprennent, par exemple, les fluctuations de température, le froid, les douleurs, les blessures, les chirurgies, les infections, la glycémie faible, la déficience en oxygène, les émotions (joie, colère, anxiété, etc.). Cela comprend des activités amusantes telles que par exemple les parties. Le corps ne fait pas de distinction entre le mauvais et le mauvais stress.
Le cortisol (hormone de la mort)
L'hormone ayant une importance exceptionnelle est le cortisol, car il protège le corps du stress excessif. Cela aide l'organisme à faire face aux facteurs de stress en:
- Normalisant le glycémie. Avec l'hormone insuline du pancréas, le cortisol régule le taux de glycémie. Lorsque le corps a besoin de plus d'énergie, le cortisol s'engage et le fournit. Cela permet une «attaque» ou une «réaction d'échappatoire» pour maîtriser des situations qui menacent l'organisme. Chez les personnes souffrant de fatigue surrénale, le niveau de cortisol est initialement élevé, mais plus tard, lorsque les glandes surrénales sont épuisées, la production de cortisol diminue et la régulation de la glycémie devient un problème.
- Effet anti-inflammatoire. Le cortisol est un médicament puissant contre les réactions inflammatoires dans le corps. Les petites blessures, les piqûres d'insectes ou, par exemple, les lésions articulaires déclenchent une réaction inflammatoire, la surface correspondante gonfle, devient rouge et chaude. Le cortisol maintient cette réaction sous contrôle et assure que le gonflement ne devient pas écrasant et empêche les réactions excessives, telles que les allergies.
- Agissant comme immunosuppresseur. Un système immunitaire relativement faible découle d'un niveau élevé de cortisol. Il supprime les réactions auto-immunes, ainsi que les cellules du système immunitaire, surtout les globules blancs avec leurs cellules tueuses naturelles, les monocytes, les macrophages et les mastocytes.
- Rétrécissement des navires. Le cortisol réduit les navires de taille moyenne. Il en résulte une pression artérielle faible chez les personnes atteintes de fatigue surrénale (étapes ultérieures). Ils sont moins sensibles aux autres vasoconstricteurs. L'hypertension artérielle, causée par les procédés de magnésium et de calcium, est plutôt intensifiée.
- Régule le stress. Les personnes souffrant de fatigue surrénale ne peuvent tolérer le stress et leur corps est soumis au stress permanent et intense. À mesure que le stress augmente, la production de cortisol augmente. Si les glandes surrénales ne peuvent plus répondre aux exigences, une réponse adéquate est absente de l'organisme. Par conséquent, le stress est fatal.
Quelles sont les causes de la fatigue surrénalienne?
Les facteurs de stress sont la cause principale de la fatigue surrénale. Le stress est différent d'une personne à l'autre et n'est souvent pas perçu comme tel. Les facteurs fréquents dans le monde occidental moderne sont les conditions de travail, la mort d'un être cher, le changement d'emplacement, le changement de travail, la maladie, les blessures, les divorces, les toxines environnementales, etc. Si le corps ne peut plus compenser le stress, la fatigue surrénale se développe. Circonstances pouvant contribuer à:
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Certaines conditions ne sont pas reconnues correctement, car surtout les infections chroniques peuvent être subcliniques et ne présentent aucun symptôme. Les facteurs de stress fréquents et graves sont l'inflammation chronique causée par des infections bactériennes et parasitaires telles que H. pylori ou Giardia. Dans le cas de formes fortes, la colonne vertébrale doit toujours être vérifiée.
Comment le stress chronique affecte le corps
Comme mentionné précédemment, le stress stimule la libération de l'hormone ACTH via le système nerveux sympathique et stimule ainsi les glandes surrénales à une augmentation de la production de cortisol. Un stress chronique important peut provoquer l'épuisement des glandes surrénales et diminuer la quantité de cortisol produit. Le niveau de DHEA (une hormone qui se forme également dans la glande surrénale) diminue sans avancer d'abord. Cela entraîne initialement un taux accru de cortisol en DHEA.
Les hormones sont soumises à un système de contrôle avec rétroaction négative. Cela garantit qu'une quantité suffisante d'hormones est toujours disponible. Si la concentration dans le sang est trop élevée, la livraison n'est plus amplifiée, mais elle est étranglée. Ainsi, un niveau élevé de cortisol est normalement enregistré par le cerveau et l'hypothalamus diminue ensuite la production d'ACTH, réduisant ainsi la production supplémentaire de l'hormone dans les glandes surrénales.
En cas de stress chronique sévère entraînant une fatigue surrénale, ce mécanisme est brisé. Le niveau élevé de cortisol est enregistré, mais le corps l'interprète comme une situation menaçant de façon persistante et maintient la production constante ou même augmente le cortisol afin de gérer le danger et d'assurer sa propre survie. Il n'y a pas de diminution de la production de cortisol tant que le risque (stress) persiste. Le retour négatif est contourné et le corps réagit dans la direction opposée. Le cortisol comme hormone (anti-stress) signifie danger et pour contrer cela, il se produit plus. Si cette condition persiste assez longtemps, les glandes surrénales ne sont plus capables de se rétablir et de s'échapper avec le temps. Vous ne pouvez plus fournir suffisamment d'hormones tout au long de la journée. Cela peut être mesuré avec un profil de jour cortisol, qui peut être obtenu à partir d'échantillons de salive.
Cette situation ne reste pas sans conséquences. Le ratio élevé initial entre le cortisol et la DHEA peut conduire à une réduction de la sensibilité à l'insuline du corps, ce qui entraîne une augmentation du taux de glycémie et du diabète. En outre, la synthèse d'une IgA immunomodulatrice importante ainsi que de cellules tueuses naturelles et de lymphocytes T diminue. Il en résulte une défense affaiblie et des infections telles que l'herpès, Candida albicans ou des infections virales peuvent plus facilement s'emparer. De plus, l'apport en calcium peut être perturbé et une augmentation de la dégradation des protéines peut entraîner une faiblesse musculaire. L'augmentation de l'eau et de la résorption du sel peut entraîner une augmentation de la tension artérielle dans cette phase et une dominance des œstrogènes est possible, ce qui peut entraîner des maladies des SP chez les femmes.
Comment se développe öa fatigue surrénale? Phases de la maladie
Phase 1, la réaction d'alarme:
Dans cette phase, le corps réagit agressivement au facteur de stress existant. Il y a une situation d'évasion ou de combat dans laquelle le corps augmente la production de cortisol. À cette fin, la production d'ACTH à partir de l'hypophyse augmente. La DHEA diminue à mesure que l'organisme tente de surmonter le danger. À cette fin, la médula surrénale est fortement stimulée pour libérer de l'adrénaline. Si le stress persiste pendant une longue période, la glande surrénale n'est plus capable de répondre aux exigences élevées du corps.
Phase 2, réaction persistante:
Si le stress chronique et sévère persiste, les glandes surrénales commencent à s'effondrer. Ils ne peuvent plus couvrir la forte demande de cortisol et, par conséquent, leur niveau baisse. À partir d'un niveau élevé, le niveau redescend à la normale tandis que l'ACTH reste élevé pour stimuler davantage les glandes surrénales. Habituellement, le niveau de cortisol est abaissé le matin, midi et après-midi, mais habituellement normal pendant la nuit.
À l'heure actuelle, un "shunt de pregnenolone" peut se produire. Grâce à ce phénomène, la voie métabolique (voir ci-dessus) dans les glandes surrénales est de plus en plus utilisée pour la production du cortisol. D'autres hormones telles que l'oestrogène, la testostérone ou la DHEA ne sont guère formées. Le corps se lie pour obtenir autant de cortisol que possible. En conséquence, le niveau de cortisol reste inchangé, tandis que la production de prégnénolone diminue. Maintenant, le niveau de cortisol dans la matinée est clairement trop bas, mais la nuit est généralement encore suffisante.
Phase 3, l'épuisement:
Dans cette phase, l'ACTH est élevée, le cortisol diminue et la DHEA est bien inférieure à la moyenne. Cette étape peut se développer au cours des années. L'organisme n'est plus capable de produire une quantité suffisante de cortisol et de couvrir les besoins. Même la nuit, le niveau de cortisol est faible et l'axe de contrainte (hypothalamus-hypophyse-glandes surrénales) échoue, de sorte que le corps se déséquilibre. Des déséquilibres fréquemment graves des hormones sexuelles telles que l'oestrogène, la progestérone et les androgènes se produisent et annoncent une défaillance surrénale.
Phase 4, l'échec:
Maintenant, les glandes surrénales sont complètement épuisées. Dans cette phase, il y a un risque accru d'échec circulatoire et de décès.
Pourquoi fatigue surrénale est négligé?
Bien qu'une adrénie sous-clinique (sous-fonction surrénalienne) soit connue depuis le début du siècle dernier, elle est négligée par la médecine scolaire. Ceci est principalement dû au fait qu'il est extrêmement difficile de le prouver par des tests sanguins standard. Ces tests ne montrent qu'une déficience absolue et sévère d'hormones surrénales à laquelle est connue sous le nom de maladie d'Addison. Cette maladie est très rare, tout comme la maladie de Cushing, où des hormones surrénales sont produites.
Dans la fatigue surrénale, ce sont des hormones surrénales de bas niveau, mais toujours dans la gamme normale et souvent trop élevés pour diagnostiquer clairement une maladie d'Addsion. Donc, nos hormones ne peuvent être que la moitié optimale, mais toujours aussi normal. Ces valeurs de sang "normales" ne signifient pas que vous êtes libre de fatigue surrénale!
Les médecins conventionnels ne sont pas formés pour détecter la fatigue surrénale subclinique. Ils ne connaissent pas la signification de la fatigue surrénale subclinique parce qu'ils ne l'ont pas appris. Ils sont trompés par les tests sanguins normaux, qui ne sont pas suffisamment sensibles pour indiquer la fatigue surrénale. En conséquence, les patients qui sont testés pour leur fonction surrénalienne sont considérés comme en bonne santé, bien que leurs glandes surrénales fonctionnent sous-fonctionnellement. Ils montrent des signes et des symptômes clairs que leurs corps ont besoin d'une aide et d'une attention urgentes.
Glande Thyroïde
La glande thyroïde (thyréoïdea glandulaire) est une glande hormonale qui est située dans le corps humain sous le larynx devant le tube d'air et a une forme de type papillon. Il est placé sous le cartilage thyroïdien et se trouve sous la forme d'un bouclier autour des cartilages annulaires du larynx.
La glande thyroïde se compose de deux lobes, qui sont reliés l'un l'autre au milieu et forment un H dans son ensemble. Il peut être aussi lourd que 60 g (même sans valeur pathologique), mais pèse habituellement entre 18 et 25 g pour une longueur d'environ 3-5 cm.
La principale fonction de la thyroïde est la sécrétion de diverses hormones et de stockage d'iode. Des hormones centrales telles que la thyroxine (tétraiodothyronine, T4) et la triiodothyronine (T3) sont formées ici aussi bien que l'hormone peptidique de la calcitonine. Son adversaire, d'autre part, le parathormon est formé dans les glandes parathyroïdes.
T4 et T3 sont stockés (également formés) dans les glandes thyroïdiennes de Folipid et relâchés selon les besoins. Ils régulent la conversion d'énergie du corps. La calcitonine et la parathormone sont impliquées dans le métabolisme du métabolisme du calcium et affectent la formation et la répartition des os.
Thyroxine et triiodothyronine
Les hormones T4 et T3 sont formées par la glande thyroïde lors de la stimulation de la glande pituitaire. La glande pituitaire du cerveau contrôle l'activité de l'hormone thyroïdienne via la TSH (hormone stimulant la thyroïde) et est elle-même contrôlée par une autre région du cerveau, l'hypothalamus, via la TRH (hormone thyréotrophine réveillante). L'hormone la plus active (environ 100x) plus active est le T3, qui peut être formé par l'élimination d'un atome d'iode de la thyroxine plus grande (T4). Cela se fait selon les besoins de l'organisme. Dans le même temps, une certaine quantité de Reverse-T3 (RT3) est également formée, mais cela est physiologiquement inefficace. La quantité de T3 et T4 a une rétroaction négative sur l'hypophyse et la TSH et assure ainsi un niveau d'hormone constant.
Dans les noyaux cellulaires des cellules cibles, le T3 agit sur les processus métaboliques basiques du corps. Il agit stimulant et
- Augmente le rythme cardiaque et la tension artérielle
- Augmente le métabolisme des glucides, des graisses et des tissus conjonctifs
- Stimule l'activité de la sueur et des glandes sébacées
- Augmente la motilité intestinale
- Favorise le développement de la chaleur (la consommation d'énergie et le chiffre d'affaires de base sont augmentés)
- Augmente la consommation d'oxygène
- Augmente la formation de glucose et libère du glycogène du foie
- Active le renouvellement des dépôts de graisse corporelle et accélère le métabolisme du cholestérol
- Affecte la rétention d'eau et la formation des os
- Affecte le développement du squelette et le processus de maturation du cerveau
Interactions
La glande thyroïde et la glande surrénale s'influencent mutuellement, ce qui est souvent ignoré. Ceci est parfois suivi d'un «hypothyroïdie» mal ajusté, qui peut présenter peu de progrès au cours de la thérapie.
On pourrait dire que la glande thyroïde «fournit» et «régule» l'énergie du corps (via T3 et T4), mais les glandes surrénales doivent être suffisamment fortes pour faire face à cette énergie métabolique. Une activité métabolique fortement accrue est interprétée par les glandes surrénales comme un stress, elles doivent fonctionner de manière optimale pour gérer l'énergie métabolique. Si, par conséquent, la concentration de T4 et / ou T3 augmente avec une substitution hormonale, les glandes surrénales doivent être adaptées à cette situation. Cependant, ce n'est pas toujours le cas. Si elles sont trop faibles et produisent de trop petites quantités de cortisol, elles seront surchargées et tenteront d'abaisser la glande thyroïde en fournissant à l'hypophyse moins de TSH. Cela peut entraîner un retour aux symptômes après l'amélioration initiale, ou (avec une augmentation continue de la dose), les glandes surrénales épuisées et un état de faible énergie se produit.
Si les deux organes sont affectés, les glandes surrénales devraient toujours être renforcées avant le traitement de la glande thyroïde. Dans les glandes surrénales faibles, l'activité thyroïdienne normale peut être un fardeau trop élevé. Il se peut que, dans un état hypoadénéral (froid, perte de poids, troubles du sommeil, anxiété, épuisement, peau sèche), l'activité de la glande thyroïde est réduite en augmentant la RT3. D'autre part, si la glande thyroïde est trop faible pour suivre les glandes surrénales, vous pouvez commencer à ressentir une «hypothyroïdie» (sensibilité à la chaleur, gain de poids, fatigue, augmentation des besoins du sommeil et / ou de la dépression). C'est généralement une forme mixte, de sorte qu'on peut se concentrer non seulement sur un organe.
rétroaction de la thyroïde